Der menschliche Körper ist heute anderen Einflüssen ausgesetzt als früher. Und doch ist er noch der gleiche Körper. Wenn wir uns wenig bis gar nicht bewegen oder wenn wir kaum draussen in der Natur sind, ist das für uns Menschen nicht gesund. Der Mensch benötigt Bewegung und das Draussensein in in der Natur. Indem wir uns viel mehr in geschlossenen Räumen befinden und das auch noch in gesundheitlich schädigenden Körperhaltungen, kommen Symptome und Schmerzen auf. Das geht über Rückenschmerzen, weniger Bewegungsfreiheit in unseren Gelenken, Verspannungen, Verkrampfungen bis hin zu psychischen und physischen Blockaden.

Eine wichtige ergänzende Gesundheitsprävention ist die Regenerationstherapie nach Schumann 3D – sie schwingt im gleichen Puls wie die Erde: 7.83 Hz. Dadurch wird unser Skelett und Körper sanft aufgerichtet, geordnet und rhythmisiert.

Es wirkt positiv auf Faszien, Nerven- und Muskelsystem und entspannt und entstresst ganzheitlich. Zusätzlich wird unser Entspannungsnerv, der Parasympathikus angeregt, dieser ist für unsere Erholung elementar. Folglich wird unser Sympathikus, der Stressnerv, reduziert.