Die Nr. 1 für IHHT Zelltraining in deiner Region
Höhentraining / Zelltraining IHHT
Mit dem Höhentraining verbessert sich deine Sauerstoffaufnahme. Dadurch wird sowohl deine Atmung als auch dein Immunsystem stärker. IHHT steht für Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie – eine medizinische Weiterentwicklung des Höhentrainings. Das Zelltraining erfolgt im Liegen. Über eine Maske atmest du abwechselnd sauerstoffarme (Hypoxie) und sauerstoffreiche (Hyperoxie) Luft ein. Eine Trainingssitzung dauert 40 bis 50 Minuten.
Wie wirkt das Zelltraining IHHT?
Der menschliche Körper besteht aus 80 Billionen Zellen. Das Zelltraining IHHT wirkt auf die Mitochondrien ein. Das sind die Kraftwerke der Zellen. IHHT eliminiert alte, geschädigte Mitochondrien und bildet neue, leistungsstarke. Das geschieht durch biochemische Regenerationsprozesse. Das Ergebnis: Deinem Körper steht mehr Energie zur Verfügung. Du fühlst dich besser – körperlich und geistig. Sauerstoff ist das Schlüsselelement der Energieproduktion unserer Mitochondrien. Nach dieser Zellsanierung besitzen wir alle leistungsstärkere Mitochondrien für einen gesunden Organismus.
Für wen ist das
Zelltraining IHHT sinnvoll?
Das Zelltraining IHHT wird nicht nur bei Patienten, sondern auch im Leistungssport erfolgreich eingesetzt.
Für Gesundheitsbewusste, Patienten und Sportler: bei
Das Gerät lindert Menstruationsbeschwerden und unterstützt die Fruchtbarkeit und das Streben während der Schwangerschaft. Auch Krebspatienten können das IHHT-Zelltraining in Anspruch nehmen – immer unter ärztlicher Aufsicht. Vereinbare daher einen Termin bei einem Arzt aus unserem Netzwerk.
Wirkung von Zelltraining IHHT
Welche Vorteile bietet Endurance?
- Mitochondrien sind in grosser Zahl in jeder Körperzelle vorhanden.
- Mitochondrien wandeln «Nahrungsenergie» (Kohlenhydrate, Fette) in «Körperenergie» um (gebunden im Molekül ATP).
- Verlieren die Mitochondrien die Fähigkeit, Energie effektiv als ATP bereitzustellen, führt das zu Leistungsabfall und schleichend zu Krankheiten.
- Neue, leistungsfähige Mitochondrien stärken den gesamten Organismus.
- langanhaltende Müdigkeit und Ermattung
- Schwierigkeit, morgens aufzustehen
- Ständige Gelenk- und Gliederschmerzen
- Appetitlosigkeit
- Infektanfälligkeit
- Konzentrationsschwäche
- Gewichtszunahme trotz geringer Kalorienzufuhr
- erhöhte Lust auf Süsses
- rasche Erschöpfung nach Belastung (körperlich, geistig)
- Ein- und Durchschlafstörung
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Intoleranz, Allergie)
- Funktionierende Mitochondrien – Die Grundlage – Dr. Stephan Bortfeld
- Chronisches Müdigkeits Syndrom durch Post- und Long-Virale Erkrankungen – Dr. Arkadi Prokop
- DAS können Sie gegen Entzündungen tun – Dr. Arkadi Prokopov
- Stromausfall im Körper – Dr. Arkadi Prokop
- Jagdflieger-Therapie: IHHT ist heute für alle relevant – Dr. Arkadi Prokopov
- Von Krankenkassen unterstütztes Long-Covid-Behandlungskonzept – Dr. Arkadi Prokopov
- Gerontologie: Zeolith und Sauerstoff als natürliches Anti-Aging, Dr. Arkadi Prokop
- Wim Hof Methode. Beeindruckend, gefährlich und nicht der einfachste Weg – Dr. Arkadi Prokopov
- Medikamentenfreie Eliminierung der Borrelien – Dr. Arkadi Prokopov
- Infertilität: Unerwünschter Kinderwunsch und die Ursachen dafür – Dr. Arkadi Prokopov
- Autismus und Autoimmunerkrankungen bei Kindern – Dr. Arkadi Prokopov
- Ketogene Ernährung in der Championsleague – Dr. Kurt Mosetter und Dr. med. Simon Feldhaus
- Ketonkörper: Die Geheimwaffe gegen Krankheiten – Dr. Stephan Bortfeldt
- Fette: Gift oder Segen? – Dr. Kurt Mostter
- Zucker: heimlicher Killer – Dr. Kurt Mosetter und Dr. med. Simon Feldhhaus
- Gesunder und ungesunder Zucker – Dr. med. Kurt Mosetter
Welche Kontraindikationen sind zu beachten?
Das Zelltraining IHHT ist nicht durchführbar, wenn du an einem Infekt im Bereich der oberen Atemwege leidest (Fieber, starker Husten, Halsschmerzen, andere Erkältungssymptome). Schwangere im ersten Trimester setzen mit dem Zelltraining IHHT aus. Personen mit Herzinsuffizienz oder Krebs führen das Zelltraining IHHT in reduzierter Intensität aus.
- Bei der ersten Sitzung erhältst du deine persönliche Maske. Diese reinigen wir nach jeder Sitzung und desinfizieren sie mit Ozon. Deine persönliche Maske legen wir bei uns ab und du brauchst sie nicht zu transportieren.
- Bei akuten Krankheitssymptomen, wie Übelkeit, Husten, Hals- oder Kopfschmerzen, Fieber oder Bauchschmerzen, sollte das Zelltraining IHHT vermieden werden.
- Versuche, während dem Zelltraining IHHT entspannt durch die Nase zu atmen.
- Schaue vor dem Zelltraining IHHT auf eine möglichst entspannte und stressfreie Anreise.
- Es wird empfohlen, mindestens 24 Stunden vor und nach dem Zelltraining IHHT auf Alkohol sowie auf Antioxidantien, wie Vitamin C und OPC-haltige Vitalstoffe, zu verzichten.
- In der ersten Phase der Behandlung kann eine gewisse Müdigkeit eine normale Reaktion des Körpers sein.
- Während der ersten drei Schwangerschaftsmonate wird von einem Zelltraining IHHT abgeraten.
- Vermeide es, unmittelbar vor dem Zelltraining IHHT eine grössere Mahlzeit einzunehmen. Falls doch, empfehlen wir dir eine leichte Mahlzeit.
- Das Zelltraining IHHT ist auch für Kinder geeignet.
- Sportbegeisterte oder Leistungssportler können das Zelltraining IHHT auch unter Belastung durchführen.
Zelltraining IHHT unter Belastung
Das Zelltraining IHHT kann sowohl im Ruhezustand als auch unter Belastung durchgeführt werden.
Durch die Kombination von Training und Zelltraining IHHT werden die Zellen gestärkt und besser in der Lage sein, sich an die Belastung anzupassen. Der Körper lernt, besser in Sauerstoffarmut zu funktionieren, dadurch wird die aerobe Schwelle erhöht. Dies führt zu einer Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und einer erhöhten Ausdauer. Die Werte, wie der Puls, Sauerstoffsättigung im Blut und Geschwindigkeit in verschiedenen Disziplinen im Sport, verbessern sich.
Zelltraining IHHT unter Belastung bei uns ist geeignet nach bereits mehreren absolvierten Zelltrainings IHHT in Ruhe. Für Vorbereitungen von hohen Bergtouren sowie Expeditionen, für verschiedene Sportarten allgemein, zugleich für Halbmarathon oder Marathon, ist das Zelltraining IHHT unter Belastung bestens geeignet.
Zelltraining IHHT
von Zuhause aus
Möchtest du lieber bei dir zu Hause trainieren? Auch das bieten wir an. Wir stellen dir ein IHHT-Gerät für die gewünschte Dauer zur Verfügung. Wir betreuen dich auch dort persönlich.
So läuft das Höhentraining ab
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