Die Basis für alles.
Stoffwechselanalyse
Der Stoffwechsel ist dafür verantwortlich, dass Stoffe zerlegt, umgewandelt und aufgebaut werden. Dabei entsteht in den Zellen auch die Energie, die unser Körper benötigt. Der Stoffwechsel sichert ausserdem den Abtransport von Abfallstoffen. Kurz: Der Stoffwechsel ist die Basis für ein gesundes und aktives Leben.
Es ist üblich, den Stoffwechsel zu unterteilen. Beim Fettstoffwechsel etwa dreht sich alles um den Nahrungsbestandteil Fett. Aus Fett gewinnt unser Körper Energie und Fett wird als Energiespeicher genutzt. Fett wird ferner für die Bildung von Hormonen und Enzymen benötigt und dient als Baustoff. Daneben spricht man vom Kohlenhydratstoffwechsel und vom Proteinstoffwechsel.
Mit der Stoffwechselanalyse klären wir, wie es um deinen Stoffwechsel insgesamt bestellt ist. Wir bestimmen deinen Stoffwechseltyp und leiten davon Informationen ab, die wir für unsere Empfehlungen benötigen. Eine dem Stoffwechseltyp angepasste Ernährungsweise beispielsweise verbessert die Fettverbrennung und erhöht die allgemeine Leistungsfähigkeit.
Wieso eine Stoffwechselanalyse?
Arbeitet dein Stoffwechsel nicht einwandfrei, führt das zu Beschwerden und Erkrankungen. Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen oder Gewichtszunahme – die Ursachen dafür können auf eine Störung des Stoffwechsels hindeuten. Treten diese Symptome auf, dann ist es angebracht, eine Stoffwechselanalyse durchzuführen.
Die Stoffwechselanalyse zeigt, wie es um deine Fettverbrennung steht. Aus den Ergebnissen der Analyse schliessen wir auf deinen Bedarf an Nährstoffen und stellen einen Ernährungsplan zusammen. Dieser Plan wird dir ermöglichen, abzunehmen. Und: Die Ernährungsumstellung wird sich positiv auf dein Wohlbefinden auswirken, und das dauerhaft.
Wie sieht der Ablauf der Stoffwechselanalyse aus?
Die Messung des Stoffwechsels erfolgt über eine Auswertung der Atemgase. Du atmest durch eine Atemeinheit (Mundstück) ruhig ein und aus, drei bis fünf Minuten. Ein Gerät ermittelt den aufgenommenen Sauerstoff und das ausgeschiedene Kohlendioxid. An der Zusammensetzung der Gase lässt sich vieles erkennen, etwa wie viel Sauerstoff aus der eingeatmeten Luft bis zu den Zellen vordringt. Sauerstoff ist für eine gute Energiegewinnung auf Zellebene wichtig.
Zusatzangebot: BIA
Wie gesund ein Mensch ist, kann auch nach seiner Körperzusammensetzung beurteilt werden. Die entsprechende Messung heisst bioelektrische Impedanzanalyse (BIA). Der Gedanke hinter der Messung: Fett, Wasser und andere Gewebearten des Körpers leiten den elektrischen Strom unterschiedlich gut. Wir erfassen diese Unterschiede und bestimmen so deine Körperzusammensetzung. Während der Messung ruhst du auf einer Liege. Die Messung dauert zehn Minuten.
Zusatzangebot: VNS-Analyse
Diese Analyse bestimmt, wie gut dein vegetatives Nervensystem (VNS) arbeitet. Sie zeigt zudem, wie dein Körper auf Stress reagiert. Das vegetative Nervensystem steuert Funktionen wie Atmung, Blutdruck und Verdauung und regelt die Arbeit der Organe. Wir messen die Zeitabstände zwischen einzelnen Herzschlägen und leiten davon die sogenannte Herzfrequenzvariabilität ab. Sie ist ein Mass für die Anpassungsfähigkeit des VNS. Je grösser sie ist, desto besser reagiert dein Organismus auf Reize (Stress). Die Messung erfolgt im Sitzen, sie dauert zehn Minuten.
Zusatzangebot: Hypoxietest
Hypoxie ist das Fachwort für Sauerstoffknappheit bzw. Sauerstoff-mangel. Ein Höhentraining, wie es im Sport gang und gäbe ist, entspricht einem Hypoxietraining. Mit zunehmender Höhe über Meer sinkt der Sauerstoffanteil in der Atemluft, die Luft wird dünner. Mit dem Hypoxietest bestimmen wir den Sauerstoffgehalt, der zu Beginn des Zelltrainings IHHT optimal zu deinem Organismus passt. Der Hyoxietest wird während der ersten Zelltrainings-Session durchgeführt. Dauer 10 Minuten.
Preise für Analysen
| Analyse | Dauer | Preis |
|---|---|---|
Stoffwechselanalyse | 50. Min. inkl Beratung | 90.- Franken |
VNS-Analyse | 50. Min. inkl Beratung | 90.- Franken |
BIA-Analyse | 50. Min. inkl Beratung | 90.- Franken |
Hypoxietest | Im Zelltraining-Angebotspaket inbegriffen | |
Momentaufnahme Gesundheit | 1 Stoffwechselanalyse, 1 VNS-Analyse, 1 BIA-Analyse (Dauer: 1,5 Std., inkl. Beratung) | 250.- Franken |