Draussen in Bewegung.

Outdoortraining in Bern

Ein Training draussen in der Natur wirkt belebend. Das Programm unserer Outdoortrainings ist abwechslungsreich. Es fördert Muskelkraft, Ausdauer und Schnelligkeit, ohne Koordination und Beweglichkeit zu vernachlässigen. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, mit Kurzhanteln und Kettlebells. Wir greifen ebenso zu TRX-Bändern und anderem Zubehör. Egal, ob allein oder in der Gruppe, jedes Outdoortraining macht garantiert Spass.

Das Outdoortraining findet auf der Sportanlage Schwellenmätteli statt.

Personaltraining

Die 1:1-Betreuung

Gruppentraining

Gemeinsam stark

Firmentraining

Arbeit und Sport
training

Gruppentraining

Du trainierst in einer Gruppe von fünf bis zehn Personen. Ein erfahrener Coach leitet an und sorgt dafür, dass du die Übungen richtig ausführst. Die Dynamik der Gruppe begeistert und treibt dich an.

Vorteile

Sportanlage Schwellenmätteli Bern

Schwellenmattstrasse 1, 3005 Bern

Anfahrt

Wöchentlich

Samstags um 10:00 Uhr
Sonntags um 10:30 Uhr

Personal­training

Unser Einzeltraining bringt dich in Form. Der Trainingsplan ist auf dich zugeschnitten und sorgt für Abwechslung und Spass. Wir beachten deine Leistungsgrenzen und sorgen regelmässig für Erfolgserlebnisse.

Vorteile

endurance
Werkstrasse 8
3550 Lyss

Google Maps

Die Daten der Personaltrainings werden individuell geplant.

einzeltraining lyss
firmentraining

Firmen­training

Der Arbeitsalltag ist herausfordernd. Gesundheitsaspekte gehen rasch vergessen. Wir halten dagegen und ermuntern Firmen, in die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu investieren. Ein Training zahlt sich für alle Beteiligten aus.

Vorteile

Wir finden gemeinsam einen geeigneten Trainingsplatz in der Nähe Ihrer Firma.

Die Daten der Personaltrainings werden individuell geplant.

Preise für Outdoortraining

Angebot Beschreibung Preis

Einzeltraining

Abo für 3 Monate, 1:1-Betreuung durch Personal Trainer, individueller Trainingsplan
760.- Franken

Gruppentraining

Abo für 3 Monate, 3 Trainingseinheiten pro Woche (Preis pro Person)
380.- Franken

Gruppentraining

Abo für 6 Monate, 3 Trainingseinheiten pro Woche (Preis pro Person)
690.- Franken

Gruppentraining

Eine Trainingseinheit
35.- Franken/Std.

Firmentraining

Flexibler Standort
Preis nach Vereinbarung

Jetzt anmelden

Die Outdoortrainings starten am 4. April 2022. Bei Interesse melde dich bei uns.

Standort